Centro de Psicología ALBORAN (Granada - España): Los problemas psicológicos tienen soluciones eficaces
Centro Sanitario Autorizado, NICA: 39732
Consulta Online Quiénes somos Dónde estamos Contactar Aviso legal telefono del centro:  958 26 50 16
Psicología Clínica de Adultos
Trastornos de Ansiedad
  Fobia específica
  Fobia social
  Trastornos de angustia con o sin agorafobia
  Trastorno de ansiedad generalizada
  Trastorno obsesivo -compulsivo
  Trastorno de estrés postraumático
Trastornos del Estado de Ánimo
  Depresión
  Trastorno Bipolar
Problemas de Pareja
Trastornos Sexuales
  Masculinos
  Femeninos
Agresiones Sexuales
Adicciones
Neuropsicología
Psicogerontología
Trastornos Psicóticos
Psicología Clínica Infantil y de Adolescentes
Psicología Escolar
Psicología Jurídica
Psicología del Trabajo y las Organizaciones
Colaboración con Instituciones
Otras direcciones de interés
Enlaces
Foro de autoayuda
 
 
Atendemos a miembros de ISFAS








Inicio > Trastornos de Ansiedad > Trastorno de angustia con o sin agorafobia
 
Trastornos de angustia con o sin agorafobia
 

Trastorno de angustia o de pánico sin agorafobia

¿Qué es?

Es la aparición temporal y aislada demiedo pavoroso o terror, que se inicia bruscamente y en el que se tiene miedo a consecuencias catastróficas como morir, perder la cabeza, tener un ataque al corazón.

Esto ocurre porque suele ir acompañado de síntomas fisiológicos muy fuertes como elevadas palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de ahogo o de atragantarse, opresión y pinchazos en el pecho, naúseas, mareos o desmayos, sensación de irrealidad, hormigueo, escalofríos o sofocos, visión borrosa, etc.

Estos ataques pueden darse en situaciones concretas o sin que haya una situación o estímulo definido que lo dispare.

Uno de los síntomas más temidos y malinterpretados es la hiperventilación. Se produce porque, al sentir ansiedad, el organismo se prepara para dar una respuesta de lucha o huida. Por ello,se necesita más oxígeno del que normalmente consumimos y empezamos a respirar más rápido de lo normal. Al respirar más deprisa, la persona interpreta como que se está ahogando, con lo cual respira aún más oxígeno. Al incrementar el oxígeno, desciende el dióxido de carbono, la presión arterial y aumenta la alcalinidad de la sangre, con lo que se producen sensaciones desagradables (mareo, taquicardia,...) y la persona cree que le va a ocurrir algo catastrófico. Lo paradójico es que al haber tanto oxígeno en el cuerpo, es imposible ahogarse, y llegará un momento en el que sea el mismo organismo el que se encargue de reducir el oxígeno sobrante, volviendo a la normalidad. Este trastorno afecta del 2 al 6 % de la población general y sus repercusiones son muy graves, sobre todo sociales y personales, incluyendo el abuso de sustancias psicoactivas, depresión, tendencias suicidas, etc.


Agorafobia

 ¿Qué es?

Es ansiedad o evitación de situaciones donde es difícil escapar o encontrar ayuda en caso de que se sufra un ataque de pánico. En estos casos,el miedo no es auna sola situación (como en la fobia específica), sino a una amplia gama de ellas, como por ejemplo, lugares públicos (especialmente si están concurridos), grandes almacenes, transportes públicos, lugares lejanos a la propia casa, conducir por una autopista, etc. Aunque puede darse sin ataques de pánico, suelenir muy asociados. A pesar de que tiene una tasa menor de prevalencia que otras fobias (del 1-4% de la población general), es la fobia más incapacitante de todas y que mayorgrado de interferencia produce en la vida cotidiana.


Trastorno de angustia o de pánico con agorafobia


¿Qué es?

Se da cuando después de hacer sufrido un ataque de pánico, comienzan a evitarse cada vez más situaciones por miedo a que se repita.




¿Cómo se trata el trastorno de angustia con o sin agorafobia?


El tratamiento de la agorafobia y los trastornos de angustia incluye los siguientes componentes:

- Respiración abdominal, más profunda y más lenta, para reducir la hiperventilación.

- Relajación, para proporcionar una habilidad de afrontamiento e incrementar el nivel subjetivo de bienestar, además de enseñar una respuesta fisiológica opuesta a la ansiedad.

- Exposicióninteroceptiva a las sensaciones corporales temidas y evitadas (hiperventilación, aumento de tasa cardiaca, vértigo, etc). Esto se hace para que la persona se acostumbre a ellas y se extinga el miedo a las mismas. El cliente se dacuenta de que no va a ocurrirle nada de lo que teme y así reinterpretará los síntomas como positivos o neutros.

- Terapia cognitiva (ej. la terapia cognitiva focal), para cambiar las evaluaciones catastróficas de los síntomas, el miedo al miedo, las emociones disfuncionales, etc.

- Autoexposición en vivo a las situaciones temidas con prevención de la respuesta de escape para así eliminar la ansiedad.

 

 

 
Centro galardonado:
Premio POPULARES COPE años 2003, 2005, 2007 y 2008
Premio Populares COPE años 2003 y 2005
Premio MÁSTER DE POPULARIDAD años 2000, 2002, 2004 y 2006
Premio MÁSTER DE POPULARIDAD años 2000, 2002, 2004, 2006, 2008 y 2010
LISTADO DE PRECIOS 2013
Valores Corporativos del CPA
Protocolo General de Intervención
Servicio de Información, Orientación y derivación a otros recursos
Servicio de Urgencias psicológicas
Investigación y publicaciones
» Centro de Psicología ALBORAN en MÁLAGA
» Centro de Psicología ALBORAN en SEVILLA

  Grupo Alboran
Instituto Superior de Psicología Alborán
Albora;n Adicciones
Albora;n Salud
Publicaciones
Portal Alumnos
Compra Online
Albora;n Consultores
Revista Internacional Psicologia, Sociedad y Educacion

 ©2002-2010 Centro de Psicología ALBORAN. Todos los derechos reservados 
INSTITUTO DE PSICOLOGIA ANDALUZ S.L.N.E - C.I.F: B-18806141 
C/ Pedro Antonio de Alarcon 41 3G 18004 Granada